WoD-2017.07.10. 20:00-CrossGenesis Újpest
Dátum:
2017. július 10. - 20:00
Helyszín:
CrossGenesis Újpest
Technik:
Drop Snatch
3x5 / last week top set /
Strength:
Snatch
55% x 4
65% x 3
75% x 2
80% x 2
[85% x 1] x 2
WoD:
3 Rounds for Time
40 Push ups
20 Back Squat
Weights: 60/40kg
Résztvevők:
NÉV | TELJESÍTMÉNY |
---|---|
Szőke Andor | CAP ( - 30 ) |
Szabó József | 11:28 |
Szűcs Károly | 6:40 |
Gál Tamara | CAP ( - 20 ) |
Kasza Katalin | ------------- |