WoD-2016.12.05. 18:30-CrossGenesis Újpest
Dátum:
2016. december 5. - 18:30
Helyszín:
CrossGenesis Újpest
Technik:
Find your daily max in squat clean /20min/
Core/Skill:
EMOM 10' odd: 6-10 pull up even: 6-10 TTB
WoD:
3 RDS of: AMRAP 3' 7 SDHP @40/25 8 lat burpee - 2 min rest -
Résztvevők:
| NÉV | TELJESÍTMÉNY |
|---|---|
| SqCl | |
| Cs.Gábor | 110 |
| Benya | 90 |
| Ottó | 85 |
| Józsi | 85 |
| Sz.Bence | 75 |
| Máté | 60 |
| Andor | 50 |
| Tamara | 47,5 |
| Bianka | 47,5 |
| Zoli | 40 |
Kép:
