ADÓ 1%

★ ★ ★ Személyi edzés ★ ★ ★

WoD-2016.11.30. 18:30-CrossGenesis Újpest

Edző: 
Zelenyiánszki Péter
Dátum: 
2016. november 30. - 18:30
Helyszín: 
CrossGenesis Újpest
Technik: 
Find your daily max in power snatch /20min/
Core/Skill: 
EMOM 10: odd: 30 sec HS hold even: 10 box jump
WoD: 
4 RFT 15 wall ball 15 TTB 15 burpee
Résztvevők: 
NÉVTELJESÍTMÉNY
Kép: 
CrossGenesis CrossFit edzés CrossGenesis Újpest
CrossGenesis CrossFit edzés CrossGenesis Újpest