ADÓ 1%

★ ★ ★ Személyi edzés ★ ★ ★

WoD-2016.10.31. 11:00-CrossGenesis Újpest

Edző: 
Zelenyiánszki Péter
Dátum: 
2016. október 31. - 11:00
Helyszín: 
CrossGenesis Újpest
Technik: 
E2MOM 14' squat clean + front squat + split jerk
Core/Skill: 
EMOM 8' odd: 40 DU / 30 sec DU practice even: 5-10 strict HSPU
WoD: 
AMRAP 10' 2-4-6-8-... Thruster @40/25 Box jump over
Résztvevők: 
NÉVTELJESÍTMÉNY
Kép: