WoD-2016.09.17. 10:30-GenesisPark Újpest
Dátum:
2016. szeptember 17. - 10:30
Helyszín:
CrossGenesis Újpest
Technik:
Olympic Barbell / Kettlebell
Deadlift
Clean Pull
High Pull
Hang Power Clean
Strength:
Deadlift
5x5 Reps
WoD:
4 ROUNDS
10 KB Russian Swing
10 Push-ups
10 KTE / Legraise
---- 1min Rest ----
Résztvevők:
| NÉV | Time |
|---|---|
| Ny. Csaba / 20kg | 10:06' |
| K. István / 24kg | 10:47' |
| B. Évi / 20kg | 11:14' |
| G. Viki / 16kg | 12:14' |
| M. Rosa / 16kg (SDHP) | 13:20' |
Kép:
