ADÓ 1%

★ ★ ★ Személyi edzés ★ ★ ★

WoD-2016.09.03. 09:00-GenesisPark Újpest

Edző: 
Szilvási Imre
Dátum: 
2016. szeptember 3. - 9:00
Helyszín: 
CrossGenesis Újpest
Technik: 
T2B 10 minutes
Strength: 
Complex 1 Squat Clean 2 Front Squat 1 Split-Jerk
WoD: 
AIRFORCE (EMOM 3 Burpee) 30/40kg 20 Thruster 20 Sumo DL Highpull 20 OHS 20 STOH 20 Front-Squat
Résztvevők: 
NÉVTELJESÍTMÉNY
Bence10:41
István10:51
Gina- 3 REP , CAP
Kép: