ADÓ 1%

★ ★ ★ Személyi edzés ★ ★ ★

WoD-2016.08.08. 18:30-GenesisPark Újpest

Edző: 
Zelenyiánszki Péter
Dátum: 
2016. augusztus 8. - 18:30
Helyszín: 
CrossGenesis Újpest
Technik: 

EMOM 5' 50 DU

Strength: 

E2MOM 12' 1 clean lift off + 1 squat clean + 1 jerk

WoD: 

For time - 30 power clean 30 toes to bar 800m run 20 PCL 20 TTB 800m run 10 PCL 10 TTB Rx: 60/70/80 40/45/50 Sc: 40/50/60 30/35/40

Résztvevők: 
NÉVTELJESÍTMÉNY
Kép: 
CrossGenesis CrossFit edzés CrossGenesis Újpest