WoD-2016.07.18. 18:30-GenesisPark Újpest
Dátum:
2016. július 18. - 18:30
Helyszín:
CrossGenesis Újpest
Technik:
Work up to a heavy complex of: 1 power clean + 1 hang squat clean + 1 stoh
Strength:
Back squat 6x6 80%
WoD:
4 RFT - 400m run 25 KBS @24/16 25 CF sit up
Résztvevők:
| NÉV | TELJESÍTMÉNY |
|---|---|
| O.Csabi | 55kg |
| R.Gábor | 50kg |
| Sz.Bence | 55kg |
| M.Zoli | 20kg (practice) |
| B.Gábor | 65kg |
| G.Tamara | 37,5kg |
| S.Kati | 55kg |
| B.Robi | 60kg |
| M.Dávid (Mitiner Úr) | 75kg |
| R.Bianka | 32,5kg |
Kép:
