WoD-2016.07.08. 18:30-GenesisPark Újpest
Dátum:
2016. július 8. - 18:30
Helyszín:
CrossGenesis Újpest
Strength:
1. BSQ 6x4 80% - 2. Push jerk 6x2 /climbing/ - 3. Hip thrust 5x8 /AHAP/
Core/Skill:
Accumulate 2 min L sit hold on rings and 1 min isometric hold on pull up bar
Résztvevők:
| NÉV | TELJESÍTMÉNY |
|---|
Kép:
