WoD-2016.06.29. 18:30-GenesisPark Újpest
Dátum:
2016. június 29. - 18:30
Helyszín:
CrossGenesis Újpest
Technik:
8 sets of: 2 TNG snatch
Strength:
Back squat 6x2 80% ----------------------------------- Snatch pull 5x5 80%
WoD:
AMRAP 6' 2-4-6-8-.... T2B KBS 24/16 — rest 4 min than — For time 30 power clean 45/30 20 FSQ 10 push jerk
Résztvevők:
NÉV | TELJESÍTMÉNY |
---|---|
Sz. Józsi | 12+8 / 6:08 |
Sz. Bence | 12+7 / 4:16 (35kg) |
U. Ottó | 12+5 / 5:36 |
P. Krisztián | 12+1 / 6:58 |
M. Zoli (20kg) | 10+7 / — |
G. Tamara (KTE) | 12+15 / 9:23 |
R. Bianka (KTE) | 12+4 / 8:12 (25kg) |
L. Máté (20kg) | 12 / 8:00 (35kg |