WoD-2016.04.15. 18:30-GenesisPark Újpest
Dátum:
2016. április 15. - 18:30
Helyszín:
CrossGenesis Újpest
Strength:
4 sets 8 reps 65% (climbing):
-
1. Back squat
2. Deadlift
3. Military press
Core/Skill:
Accumulate 2 min L sit hold
Résztvevők:
| NÉV | TELJESÍTMÉNY |
|---|---|
| DL 1RM | |
| B.Gábor | 165 |
| S.Kati | 130 |
| G.Tamara | 80 |
| MP 1RM | |
| B.Gábor | 72,5 |
| S.Kati | 45 |
| G.Tamara | 32,5 |
Kép:
