WoD-2016.04.06. 18:30-GenesisPark Újpest
Dátum:
2016. április 6. - 18:30
Helyszín:
CrossGenesis Újpest
Technik:
Snatch pull + hang squat snatch
-
build a heavy complex in 15 minutes
Strength:
Back squat
-
Find your 1RM in 15 minutes
WoD:
7 RFT
-
7 STOH
7 C2B
7 Box jump over
Résztvevők:
| NÉV | TELJESÍTMÉNY |
|---|---|
| Back squat / WOD | |
| U.Ottó | 125 / 13:45 |
| B.Robi | 125 / 11:37 (S) |
| Cs.Ádám | 120 / 13:40 |
| S.Kati | 90 / 10:22 |
| G.Tamara | 62,5 / 10:35 (S) |
| R.Bianka | 45 / 11:32 (S) |
Kép:
