WoD-2016.03.23. 18:30-GenesisPark Újpest
Dátum:
2016. március 23. - 18:30
Helyszín:
CrossGenesis Újpest
Technik:
90 sec for 9 min
-
power snatch + OHS + snatch balnce
Strength:
Front squat
-
6x6 80%
WoD:
FT
-
20 Hang power clean 40/30
30 TTB
15 HPCL 45/35
20 TTB
10 HPCL 50/40
10 TTB
Résztvevők:
| NÉV | TELJESÍTMÉNY |
|---|---|
| S.Gábor | 6:54' |
| Sz.Kata | 11:03' |
| S.Kati (V-ups) | 8:27' |
| K.Ricsi (Medball clean, v-ups) | 6:30' |
| K.Ádám (Medball clean, v-ups) | 6:54' |
| M.Zoli (Medball clean, v-ups) | 6:55' |
| G.Laci (Medball clean, v-ups) | 7:03' |
| K.Attila (V-ups) | 7:19' |
| R.Bianka (Medball clean, v-ups) | 7:59' |
| B.Róbert (V-ups) | 8:29' |
| G.Tamara (V-ups) | 8:42' |
Kép:
