WoD-2016.03.21. 18:30-GenesisPark Újpest
Dátum:
2016. március 21. - 18:30
Helyszín:
CrossGenesis Újpest
Technik:
2 power clean and 2 push jerk
-
Establish a daily max in 15 minutes
Strength:
Back squat
-
6x2 80%
WoD:
AMRAP 12'
-
12 Box jump
6 Thruster 42,5/30
6 Bar facing burpees
Résztvevők:
| NÉV | TELJESÍTMÉNY |
|---|---|
| S.Gábor | 6rds + 7reps |
| U.Ottó | 5rds + 13reps |
| B.Gábor | 5rds + 8reps |
| S.Kati | 4rds + 21reps |
| G.Tamara (22,5kg) | 5rds + 8reps |
| G.Laci (S) | 5rds |
| M.Zoli (S) | 5rds |
| R.Bianka (S) | 4rds + 17reps |
| B.Robi (35kg) | 4rds |
Kép:
