★ Személyi edzés ★ Cross-training ★ Box ★

WoD-2016.02.14. 11:00-PARK Fit Újpest

Edző: 
Zelenyiánszki Péter
Dátum: 
2016. február 14. - 11:00
Helyszín: 
CrossGenesis Újpest
Strength: 

E2MOM 10'

----------------

Split jerk

-

daily 2 RM

WoD: 

"Wittman"

------------------

7 RDS

-

15 USA KBS 24/16

15 Power clean 42,5/30

15 Box jump

Résztvevők: 
NÉVTELJESÍTMÉNY
Split jerk
Sz.Józsi57,5kg
N.Gabi55kg
S.Livi25kg
WOD
Sz.Józsi25:10'
N.Gabi25:13'
S.Livi (S)26:28'
Kép: 
CrossGenesis CrossFit edzés CrossGenesis Újpest
CrossGenesis CrossFit edzés CrossGenesis Újpest
CrossGenesis CrossFit edzés CrossGenesis Újpest