★ ★ ★ Személyi edzés ★ ★ ★

WoD-2015.08.12. 21:00-Szentkirályi Küzdősport Akadémia

Edző: 
Csóka Gábor
Dátum: 
2015. augusztus 12. - 21:00
Helyszín: 
CrossGenesis Szentkirályi
WoD: 

21-15-9-6-3-------------- Cap:15'

Thrusters  40/30kg

Lateral Burpees

 

"Beginner Athlete"

21-15-9------------------ Cap:15'

Deadlift  90/70kg

Lateral Burpees

Résztvevők: 
NÉVTELJESÍTMÉNY
Cs. Gábor/ Rx 9:03' / ParkFit
B. Walter/ Rx10:45'
P. Nóra/ Rx10:59'
Sz. Kata/ Rx11:08' / ParkFit
S. Geri/ Rx11:46'
Balázs/ Rx13:13'
S. Gabi/ Rx 12:52' / ParkFit
Sz. Bence/ 30kg 10:24' / ParkFit
Sz. Balázs/ 30kg11:45'
L. Christien/ 20kg12:32'
N. Csabi/ Rx (21-15-9)14:44'
T. Tamás/ 30kg 3 Rounds+15 Reps / ParkFit
Beginner Athlete
U. Zoltán/ 90kg9:37'
S. Lívia/ 35kg70kg9:40'
V. Iván/ 70kg14:55'
Kép: 
CrossGenesis CrossFit edzés CrossGenesis Szentkirályi