ADÓ 1%

★ ★ ★ Személyi edzés ★ ★ ★

WoD-2015.07.27. 21:00-Szentkirályi Küzdősport Akadémia

Edző: 
Csóka Gábor
Dátum: 
2015. július 27. - 21:00
Helyszín: 
CrossGenesis Szentkirályi
WoD: 

E2MOM20'

---------------

3 Power Clean/ 80%

5 Wall Ball  10/7kg

7 Burpees

 

EMOM15'

------------

10/5 Push-ups

10/7 Plate Squat  20/10kg

 

WoD

100 Pull-ups for time

Résztvevők: 
NÉVTELJESÍTMÉNY
RX Results
Balázs6:37'
Geri6:54'
Timi10:25'
Bence10:54'
Nóra11:57'
Gábor12:44'
Ákos15:39'
Scaled Results
Csaba17:20' / 80 Rep
Erika11:39' / Power Band
Kép: