★ ★ ★ Személyi edzés ★ ★ ★

Napközis Sporttábor 2019

Napközis Sporttábor gyerekekkel

A tábor célja a sportos életmód és az aktív mozgás megkedveltetése a 7-15 éves korosztállyal. Hisszük, hogy a mozgás szeretete elsősorban szemlélet és nevelés kérdése, és ennek szellemében állítottuk össze a tábor programját is. 

Idén két turnust tervezünk, amelyek alatt a fiatalok kipróbálhatják napjaink leghatékonyabb funkcionális mozgásformáit a cross-training és kempo keretein belül.  Ezek a mozgásformák segítenek a későbbi sportágválasztásban és a rossz fizikális, egészségügyi állapot elkerülésében. A fő foglalkozások között két étkezést (ebéd, uzsonna) és játékos pihenőprogramokat szervezünk a fiataloknak (kosárlabda, foci, tollas különféle vetélkedők).

A tábor vezetői évtizedek óta foglalkoznak utánpótlás neveléssel és gyermekek edzésével is egyaránt. Tapasztalatuk, türelmük és barátságos hozzáállásuk a fiatalabb generációhoz biztosítja a felhőtlen hangulatot a tábor alatt. 

A program kialakításakor a gyermekek fejlődése volt az egyik legfontosabb cél, ezért nagy hangsúlyt kapnak az erőnléti,  ügyességi és komplex képességfejlesztő foglalkozások is.

Helyszín

CrossGenesis Újpest - 1043 Budapest, Munkásotthon u. 33-39. TÉRKÉP

Korosztály

7-15 év

Turnusok

  • Turnus: 2019. július 15-19.
  • Turnus:2019. július 29. - augusztus 02.

Program

8:00-9:00 Érkezés
9:30-11:00 Küzdősport alapok (Verebes Miklós)
11:00-12:00 Játékos pihenő
12:00-13:00 Ebéd
13:00-14:00 Játékos pihenő
14:00-15:30 CrossFit/ Funkcionális edzés (Ács Gergő)
15:30-16:30 Uzsonna, programzárás

Boldog gyerekek örülnek a sportteljesítményüknek

Táborfelügyelők

Verebes Miklós (táborvezető)
28 éve foglalkozik küzdősporttal, 10 éve amatőr és profi utánpótlás-gyermekneveléssel. Számos edzőtábort vezetett már, rengetegen ismerik és becsülik munkásságát. Közvetlen stílusa nagyon népszerű a gyerekek közt. 

Ács Gergő
10 év versenyszerű úszás után kezdett el foglalkozni cross-traininggel, majd hamar edzővé is vált. 5 éve foglalkozik 5-12 évesek úszásoktatásával, egy éve tart cross-training edzéseket gyermekek számára a CrossGenesiben. A nyári gyermektáborok szervezése és vezetése munkája egyik fontos alappillére.

Csóka Gábor
A CrossGenesis terem alapítója és a Cross Kids edzések elindítója a teremben. Kiváló edző, aki remekül inspirálja a gyerekeket és felnőtteket egyaránt. 

Ár

Napi díj: 6000 Ft/fő

Turnus (5 nap): 29 500 Ft/fő

A táboroztatás összege magába foglalja a felügyeletet, a foglalkozásokat és két étkeztetést (ebéd, uzsonna).

Jelentkezés

Jelentkezz gyermeked nevével, korával és a választott turnus megjelőlésével a következő e-mail címen: csoka.gabor@crossgenesis.hu