WoD-2017.07.10. 18:30-CrossGenesis Újpest
Dátum:
2017. július 10. - 18:30
Helyszín:
CrossGenesis Újpest
Technik:
Drop Snatch
3x5 / last week top set /
Strength:
Snatch
55% x 4
65% x 3
75% x 2
80% x 2
[85% x 1] x 2
WoD:
3 Rounds for Time
40 Push ups
20 Back Squat
Weight: 60/40kg
Résztvevők:
NÉV | TELJESÍTMÉNY |
---|---|
Szecsei Katalin | 10:53 |
Puskás Tamás | 6:41 |
Újvári Ottó | 12:28 |
Molnár Zoltán | 12:20 |