WoD-2017.02.20. 18:30-CrossGenesis Újpest
Dátum:
2017. február 20. - 18:30
Helyszín:
CrossGenesis Újpest
Technik:
Clean and jerk
70% x2+1
75% x2+1
80% x1
85% x1
90% x1
95% x1
Core/Skill:
EMOM 12'
1: 25sec L sit hold
2: 6 power clean
3: 6-8 s. HSPU
WoD:
AMRAP 8'
2-4-6-...
HR push up
CF sit up
KBS @24/16
Résztvevők:
| NÉV | TELJESÍTMÉNY |
|---|
Kép:
