Ugrás a tartalomra
Kezdőlap
Órarend
Cross-training
Kezdőknek
Csoportos cross-training
Cross-training utánpótlás
Személyi cross edzés
Cross-training Úszás
Cross-training szótár
WoD
Napközis Sporttábor 2022
Egyéb edzések
Funkcionális edzés
Box
Kettlebell
Blog
Kapcsolat
★ ★ ★
Személyi edzés
★ ★ ★
WoD-2017.01.08. 10:00-CrossGenesis Újpest
Edző:
Zelenyiánszki Péter
Dátum:
2017. január 8. - 10:00
Helyszín:
CrossGenesis Újpest
WoD:
For time /CAP: 25min/ 30 hang squat clean @45/30 30 HSPU 30 thruster 30 box jump over 30 OHS 30 C2B — 5 min rest — 7 RFT 9 power snc @45/30 15 wallball 21 DU
Résztvevők:
NÉV
TELJESÍTMÉNY
Tamara
István
Tomi
Ottó
Kép:
Gyere edzeni Te is!