★ ★ ★ Személyi edzés ★ ★ ★

WoD-2016.10.26. 18:30-GenesisPark Újpest

Edző: 
Zelenyiánszki Péter
Dátum: 
2016. október 26. - 18:30
Helyszín: 
CrossGenesis Újpest
Technik: 

E2MOM 14' 2 squat snatch 1 OHS

Core/Skill: 

EMOM 8' odd: 40-50 DU even: 6-10 strict HSPU

WoD: 

AMRAP 12' 2-4-6-8-... Power clean @60/40 Pull up HR push up

Résztvevők: 
NÉVTELJESÍTMÉNY
Kép: 
CrossGenesis CrossFit edzés CrossGenesis Újpest
CrossGenesis CrossFit edzés CrossGenesis Újpest