WoD-2016.08.25. 19:30-Szentkirályi Küzdősport Akadémia
Dátum:
2016. augusztus 25. - 19:30
Helyszín:
CrossGenesis Szentkirályi
WoD:
Team Wod CAP 45 min
Buy in: You go i Go
(5 Rounds each person)
6 Hang Squat Clean Thruster 45/30kg
8 Burpee
10 Kb American swing 24/16kg
TOGETHER
400 m run
30 Clean and Jerk 60/40kg
40 T2B
-100 D.U/ 200 S.U
30 Squat Snatch 60/40kg
40 Pullups
-100 D.U/ 200 S.U
30 Front Squats 60/40kg
40 HSPU/ 16 Wallclimbs
400 m run
Résztvevők:
| NÉV | TELJESÍTMÉNY |
|---|
Kép:
