★ ★ ★ Személyi edzés ★ ★ ★

WoD-2016.07.24. 11:00-GenesisPark Újpest

Edző: 
Zelenyiánszki Péter
Dátum: 
2016. július 24. - 11:00
Helyszín: 
CrossGenesis Újpest
WoD: 

I. EMOM 5' 200m run ----------------------- ----------------------- II. AMRAP 9' 20 DL @60/40 15 burpee otb 10 Clean 10 box jump over ----------------------------- ----------------------------- III. For time 20 power snatch @40/30 20 HSPU 40 DU 20 pistol 40 DU 20 TTB 20 thruster

Résztvevők: 
NÉVTELJESÍTMÉNY
G.Laci
Sz.Zsolt
Sz.Jozsi
Sz.Bence
U.Ottó
H.Pál
S.Livi
M.Dávid
O.Csabi
Kép: