WoD-2016.07.22. 18:30-GenesisPark Újpest

Edző:

Zelenyiánszki Péter

Dátum:

2016. július 22. - 18:30

Helyszín:

CrossGenesis Újpest

Strength:

1. Deadlift 5x3 80% 2. OHS 5x5 /climbing/ 3. KB row + ring dip 5x12/12

WoD:

30 min AMRAP Max meter row

Résztvevők:


NÉV	TELJESÍTMÉNY

Kép: