★ ★ ★ Személyi edzés ★ ★ ★

WoD-2015.08.10. 18:00-PARK Fit Újpest

Edző: 
Csóka Gábor
Dátum: 
2015. augusztus 10. - 18:00
Helyszín: 
CrossGenesis Újpest
WoD: 

WoD/1
AMRAP 10
- 6 Squat Clean (55/35kg)
- 12 Pullup
- 24 DU

 

WoD/2

AMRAP 8:
- 8 KB Swing 
- 8 T2B

Résztvevők: 
NÉVTELJESÍTMÉNY
Group 1
Karesz4 Rounds+3 Reps
Pappi4 Rounds+2 Reps
Ignác3 Rounds+30 Reps
Gyula3 Rounds+15 Reps
Ádám3 Rounds+2 Reps
Zoli2 Rounds+6 Reps
Group 2
Szilárd4 Rounds+2 Reps
Melinda4 Rounds+ 2 Reps
Kriszta3 Rounds+ 43 Reps
Gabi3 Rounds+ 9 Reps
Írisz3 Rounds+ 4 Reps
WoD/2
Kriszta9 Rounds
Mira8 Rounds+ 13 Reps
Ádám7 Rounds
Kép: 
CrossGenesis CrossFit edzés CrossGenesis Újpest